Plavecký tábor
děti zvládnou nečekané situace
bezpečně a s úsměvem.
děti zvládnou nečekané situace
bezpečně a s úsměvem.
Každé dítě je jedinečné. Někdo skočí do vody bez zaváhání, jiný potřebuje čas, jistotu a podporu. U nás děti netlačíme k výkonům – místo toho jim pomáháme cítit se ve vodě bezpečně a jistě. Respektujeme jejich individuální tempo, budujeme jejich sebevědomí a učíme je poslouchat vlastní tělo.
Pěstujeme lásku k plavání.
Respektující přístup
Každé dítě má svůj rytmus. My ho ctíme.
Neříkáme ‘musíš’, ale ‘zkusme to spolu, jsem tu pro tebe.
Bezpečné prostředí
Děti potřebují cítit, že se mohou uvolnit a být samy sebou.
Plaveme s dětmi ve vodě. Jsme jim oporou v každém okamžiku.
Hravá výuka
Hra je jazyk dětí. Ve vodě je to o dobrodružství.
Všechny dovednosti předáváme skrze hru a legraci.
Důvěra a hranice
Děti učíme poznávat své možnosti a být na ně hrdé.
Nepřekonáváme strach tlakem. Budujeme sebedůvěru krok po kroku.
Voda může být skvělým parťákem, když ji dobře poznáme a naučíme se v ní pohybovat s jistotou. Proto pomáháme dětem i dospělým rozvíjet dovednosti, které jim umožní cítit se ve vodě bezpečně a sebevědomě.
Plavecký příměstský tábor v přírodě: Děti připravujeme na bezpečný pohyb u vody
Pro děti od 4 let
Co dělat, když spadneme do vody oblečení? Jak se vymanit z vodních řas? A co když nám dojdou síly daleko od břehu?
Děti se u nás učí zvládat podobné situace klidně a s respektem ke svým možnostem. Tvoříme prostor, kde si hrají, rostou a získávají přirozený vztah k vodě – ne jen dovednosti, ale i odvahu a zdravý respekt.
Tábor vedou zkušené instruktorky plavání, zdravotník s respektujícím přístupem.
Děti tráví většinu času venku – v přírodě, pohybu a kontaktu s živly. 🌿💙
Podívejte se na více informací o programu a termínech.
Hravý pomocník při výuce plavání. Podpořte děti ve zdravém pohybu ve vodě zábavnou formou. Plavecké karty vám pomohou.
Jak začít s výukou plavání, co je důležité a na co se soustředit?
Plavecké karty vás hravou formou provedou plaveckými základy. Navedou vás jak děti podpořit v potápění. Jak si lehnout na vodu. Navedou vás na cviky k získání citu pro vodní prostředí a další.
Skupinové lekce plavání
Pro děti bez rodičů od 3 let.
Hra a pestrost
Hra je základní činností člověka. Plavecké dovednosti dětí rozvíjíme hrou. Ke hraní používáme pestrou škálu pomůcek.
Vnitřní motivace
Děti jsou přirozeně zvídavé a chtějí se učit nové věci. Navazujeme činnosti ve vodě na přirozený zájem dítěte.
Individuální přístup
Tempo lekce určují děti sami. Je v pořádku pokud se dítě na lekci nadchne pro jednu činnost. Podporujeme jej a společně ji pilujeme k dokonalosti.
Plaveme s dětmi
Děti se učí pozorováním a napodobováním. Proto plaveme s dětmi.
Individuální lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí zdokonalit základní plavecké dovednosti i zlepšit svou kondici.
Plavání dětí
Zodpovědný, tolerantní a vstřícný přístup je pro nás velice důležitý.
Zdravotní plavání
Díky správné technice můžeme vědomě posilovat a uvolňovat jednotlivé svalové skupiny bez velkého vytížení.
Plavání dětí s rodiči
Nejlépe a nejrychleji se zdokonalujeme, když nás sama činnost baví a naplňuje.
Plavání pro doslělé
Někdy stačí jen malá úprava a hned to jde lépe.
S KÝM BUDETE PLAVAT
Volnočasový pedagog, instruktor a trenér plavání.
Karolína Havelková
zakladatelka plaveme pro radost
Miluji práci s lidmi, naplňuje mě možnost předat něco ze sebe. Další mou velkou láskou je voda, díky této kombinaci mohu dělat práci, která mě baví a naplňuje. Každý člověk je jiný, každému jde něco jiného a je podstatné tyto schopnosti u dětí hledat a rozvíjet. Individuálním přístupem se snažím podpořit dětský talent a vše co jedince zajímá a co je baví.
Instruktorka plavání, studentka fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy
Adéla Stehlíková
Od mala ráda sportuji, ať už to bylo plavání, kolo nebo lyže. Závodně jsem hrála dlouhou dobu florbal a rekreačně tenis, kterému jsem se následně začala věnovat a absolvovala kurz trenéra. Už pár let předtím jsem děti trénovala, což mě začalo neskutečně naplňovat a věděla jsem, že se v tom chci nadále rozvíjet. V zimě jsem se stala instruktorkou lyžování a začala jsem studovat na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Přístup plavecké školy Plaveme pro radost mě velmi oslovil, takže jsem neváhala a přidala se jako lektor.
Instruktorka plavání a lezení
Štěpánka
Pohyb, příroda a děti jsou můj svět. Jsem instruktorkou plavání a lezení na umělých stěnách. Jsem dlouholetou lektorkou plavání v LMŠ Jaata a MŠ Maata. Vedu soukromé lekce plavání dětí 4 – 14 let v Praze. Voda je mi druhým domovem. Plavání (i lezení) cítím jako jeden z mála sportů, který rozvíjí synchronně celé tělo a učí nás poznávat sám sebe pomocí živlu, se kterým je třeba souznít, abychom z pohybu měli radost. Pak už stačí jen chuť, naučit se něco nového a máme základní klíč i k jednotlivým plaveckým stylům. Znak, kraul, prsa jsou základ, ke kterému se postupně propracujeme přes hry, ale i rutině prováděné cviky. Jak říká “teta Kateřina” Bez práce, nejsou koláče…..ani u vody.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
SPOLUPRACUJEME S
Relax Troja
Soukromá sauna pro celou rodinu.
Balance Zdraví
Zdravé cvičení
Kudy z nudy
Portál aktivit po celé Čr
CVIČENÍ S MARKÉTOU
Cvičení pro děti a rodič