NAUČTE DĚTI HRAVĚ
A
ZDRAVĚ PLAVAT
A
ZDRAVĚ PLAVAT
Plavte s námi. Individuální a skupinové lekce plavání pro děti od 3 let bez rodičů
Zdraví je něco o co je třeba pečovat. Pravidelné saunování vám v tom může pomoci.
PLAVEME PRO RADOST Z VODY A POHYBU V NÍ
INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP
Každý jsme odlišný, každý máme talent na něco jiného podporujeme talent svěřenců a adekvátně ho rozvíjíme.
NEUSTÁLE SE VZDĚLÁVÁME
Sledujeme novinky v oblasti plavání a vzděláváme se i v příbuzných oborech pro zdokonalení naší činnosti.
INTERAKTIVNÍ LEKCE
Používáme velké množství plaveckých pomůcek a herní prvky pro nácvik správných plaveckých dovedností.
VNITŘNÍ MOTIVACE
Podporujeme vnitřní motivaci dětí i dospělých k činnosti. Díky ní se naši svěřenci rychle učí a zdokonalují.
Hravý pomocník při domácí výuce plavání. Podpořte děti ve zdravém pohybu ve vodě zábavnou formou. Plavecké karty vám pomohou.
Jak začít s výukou plavání, co je důležité a na co se soustředit?
Plavecké karty vás hravou formou provedou plaveckými základy. Navedou vás jak děti podpořit v potápění. Jak si lehnout na vodu. Navedou vás na cviky k získání citu pro vodní prostředí a další.
SKUPINOVÉ LEKCE
Pro děti bez rodičů od 3 let.
PESTROST
Na lekce si nepronajímáme jeden bazén. Pohybujeme se po celém areálu Šutky a učíme se ve všech možných bazénech (relaxační bazén, brouzdaliště i 50 m bazén).
VNITŘNÍ MOTIVACE
Děti jsou od mala zvídavé a chtějí se učit nové věci. Na každé lekci je dětem nabídnuto množství pomůcek, ze kterých si mohou vybrat. Lekce jsou vedené hravou formou přizpůsobenou věku dětí.
INDIVIDUÁLNÍ PŘÍSTUP
Tempo lekce určují děti sami. Dětem instruktor nabízí prvky, které respektují jejich dovednosti. Začínáme u nejlehčích a pak postupujeme k těžším.
SMÍŠENÉ SKUPINKY
Zkušenější děti jsou motivované provádět prvky přesně a precizně aby to co umí naučili méně zkušené děti. Méně zkušení se přirozeně snaží dohnat zkušenější děti.
Individuální lekce jsou vhodné pro všechny, kteří chtějí zdokonalit základní plavecké dovednosti i zlepšit svou kondici.
PLAVÁNÍ DĚTÍ
Zodpovědný, tolerantní a vstřícný přístup je pro nás velice důležitý.
ZDRAVOTNÍ PLAVÁNÍ
Díky správné technice můžeme vědomě posilovat a uvolňovat jednotlivé svalové skupiny bez velkého vytížení.
PLAVÁNÍ DĚTÍ S RODIČI
Nejlépe a nejrychleji se zdokonalujeme, když nás sama činnost baví a naplňuje.
PLAVÁNÍ PRO DOSPĚLÉ
Někdy stačí jen malá úprava a hned to jde lépe.
KDE S NÁMI MŮŽETE PLAVAT
S KÝM BUDETE PLAVAT
Volnočasový pedagog, instruktor a trenér plavání.
Karolína Havelková
zakladatelka plaveme pro radost
Miluji práci s lidmi, naplňuje mě možnost předat něco ze sebe. Další mou velkou láskou je voda, díky této kombinaci mohu dělat práci, která mě baví a naplňuje. Každý člověk je jiný, každému jde něco jiného a je podstatné tyto schopnosti u dětí hledat a rozvíjet. Individuálním přístupem se snažím podpořit dětský talent a vše co jedince zajímá a co je baví.
Instruktorka plavání, studentka fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy
Adéla Stehlíková
Od mala ráda sportuji, ať už to bylo plavání, kolo nebo lyže. Závodně jsem hrála dlouhou dobu florbal a rekreačně tenis, kterému jsem se následně začala věnovat a absolvovala kurz trenéra. Už pár let předtím jsem děti trénovala, což mě začalo neskutečně naplňovat a věděla jsem, že se v tom chci nadále rozvíjet. V zimě jsem se stala instruktorkou lyžování a začala jsem studovat na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Přístup plavecké školy Plaveme pro radost mě velmi oslovil, takže jsem neváhala a přidala se jako lektor.
Instruktorka plavání a lezení
Štěpánka
Pohyb, příroda a děti jsou můj svět. Jsem instruktorkou plavání a lezení na umělých stěnách. Jsem dlouholetou lektorkou plavání v LMŠ Jaata a MŠ Maata. Vedu soukromé lekce plavání dětí 4 – 14 let v Praze. Voda je mi druhým domovem. Plavání (i lezení) cítím jako jeden z mála sportů, který rozvíjí synchronně celé tělo a učí nás poznávat sám sebe pomocí živlu, se kterým je třeba souznít, abychom z pohybu měli radost. Pak už stačí jen chuť, naučit se něco nového a máme základní klíč i k jednotlivým plaveckým stylům. Znak, kraul, prsa jsou základ, ke kterému se postupně propracujeme přes hry, ale i rutině prováděné cviky. Jak říká “teta Kateřina” Bez práce, nejsou koláče…..ani u vody.
MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT
SPOLUPRACUJEME S
Relax Troja
Soukromá sauna pro celou rodinu.
Balance Zdraví
Zdravé cvičení
Kudy z nudy
Portál aktivit po celé Čr
CVIČENÍ S MARKÉTOU
Cvičení pro děti a rodič