CÍL KURZU


  • ponor do hloubky bez dopomoci


  • šipka


  • rotace břišní a zádová poloha ve splývání


  • zdokonalení prsových rukou


  • samostatný odraz do stěny splývání na zádech a znakové nohy


  • prodlužování uplavaných vzdáleností bez pomůcky


  • rotace břišní a zádová poloha, znakové a kraulové nohy


  • počátky plavání na boku



  • KDE: Aquacentrum Šutka


  • KDY: každý čtvrtek od 15:00


  • 1. lekce 16.1. – 11. lekce 26.3.


  • Maximální kapacita 6 plaváčků


  • DÉLKA LEKCE 45 minut


  • Cena: 280/ lekci (3.080 Kč)



O kurzu




Co s sebou na lekci


  • plavky


  • pantofle


  • župánek/ osuška